こんにちは！saltmamです。
さて、本日も２本立てのブログなのですが…
まずはじめに息子の便秘問題です。
わたしに似て便秘症な息子。
最近は、何と４日も出ず苦しんでいました。
考えられる原因は主に３つ。
- 水分不足
- 野菜（食物繊維）不足
- トイレトレーニング
１つ目の水分不足ですが、最近ストローボトルからコップに完全移行しました。
元々コップでは飲めますが、私がコップにこだわったのと、ストローボトルを洗う面倒が重なったためです。
コップだと一口、二口で飲むのを止める息子…面倒なのか？何なのか？
再びおやつ時にストローボトルに変えると、あっという間に飲み干してしまいました。
別にコップで飲めるし、便秘のことを考えるとストローボトルでも良いと考え直しました(-_-;)
２つ目の野菜不足。これはずっと息子の課題です。葉物✕、きのこ類✕、海藻✕←野菜じゃない…笑
好きな便秘解消の食べ物といえば
- 納豆
- リンゴ
- バナナ
- ヨーグルト
- さつまいも（加工されているもの）
でしょうか。
しかし！最近はゴボウサラダやきのこ類は、嫌々ながらも食べてくれるようになりました。
少しずつ量を増やし、毎日いやせめて１日おきくらいには出てくれるようになってくれるといいなと思います。
３つ目のトイレトレーニング。
小はもう完璧といっていいくらい、トイレですることができます。
しかし、大きい方が数えるくらいしか成功したことがないのです。過剰に褒めるも✕、トイレに好きな物を置くのも✕、今回は声をかけすぎて本人が気にしすぎたのか…はぁ反省しています。
（少しHSC気味な気もするのですが…。）
※HSC…ハイリーセンシティブチャイルド
人一倍敏感な子どものこと。１つの個性として捉えなくてはいけない。５人に１人程度の割合でいる。
↑
だった気がします。
これからもできる限り、便秘にならないよう親として気をつけていかなければ…と感じた数日なのでした。
さて、もう１つはKALDIのネコの日バッグの話。
本日引き換えてきました！
ミニバッグ、ミニカレンダー（下）、シュガーポット（右上）、ベリーの焼菓子、ショコラクッキー、ティーパックでした。
そして、リピート買いをしたものたち↓
味噌汁パック、カレーサバ缶、食べるガラムマサラ、万能キメコさん、サラダの旨たれ、トムヤムクンヌードル、きなこねじり、いぶりがっこおかきです。
それから、今回初めて買ったもの↓
チョコウエハース、カラスミ風味ナッツ、マグロパテ、俺しいたけ、塗って焼くだけカレーパンです。
俺しいたけはしいたけを乾燥させたお菓子、ブロガーさんが紹介していのを前に見て、気になって購入しました。
塗って焼くだけカレーパンは、以前テレビで紹介されていて、オンラインストアやLOHACOでは完売していた品物です。店頭でもお一人様２個までとの表記が！お試しだったので、１個にしておきました。
ネコの日バッグと合わせて、お会計5,000円弱…たまの買い物、すごい楽しかったです＼(^o^)／
お読みいただき、ありがとうございました！
